운동의 생리학적 效果(효과)
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작성일 22-11-14 12:46
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이러한 산소 요구량을 충족시키기 위해...
4. 운동과 산소전달
격렬한 운동시 골격근의 대사적 산소 요구량은 안정시 수준의 몇 배 이상을 요구한다. 그러나 1회 박출량은 최대 산소섭취량의 약 40% 이상의 운동부하에서는 증가하지 않는다. 이러한 산소 요구량을 충족시키기 위해서는 수축근에 대한 혈류량이 증가되어야 한다. 심박출량과 최대산소 섭취율과의 관계는 직선 관계에 있다 똑바로 선자세로 운동시 심박출량의 증가는 1회 박출량과 심박수의 증가를 통해 이루어진다. 표 8-…(To be continued )
다. 그러므로 최대 산소섭취량의 40% 이상의 작업율에서 심박출량의 상승이 일어나는 原因은 단지 심박수의 증가에 의한 것이다.
1) 운동시 심박출량의 變化(변화)
대사율과 비례하는 운동시 심박출량의 증가는 운동 수행시 요구된다 이러한 사실은 8-15에서 보여준다.
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4. 운동과 산소전달
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격렬한 운동시 골격근의 대사적 산소 요구량은 안정시 수준의 몇 배 이상을 요구한다. 그림 8-15를 보면 최대 심박수, 1회 박출량, 그리고 심박출량은 체중이 70kg인 정상적인 행동을 수행하는 남자 대학생을 대상으로 한 것이다. 운동시 골격근의 증가된 산소 요구량은 두가지 기전을 통해 수행된다 ; (1) 심박출량의 증가, (2) 비활성 기관으로부터 작업근으로 혈류의 재분배이다.
